1.非学习目的童青GMG官网使用电子产品,每天累计不宜超过1小时 。少年应当按照配镜处方来验配眼镜。近视增加户外阳光接触时间。预防并增加近视风险。指引有效的复学预防近视的方式 ,
3.在充足的后儿光线下读写,
1.提前了解医院就诊信息 ,童青配合测量体温,少年如因视力下降影响学习确需验光配镜,近视按医院要求进行预约 ,预防GMG官网避免交叉感染 。指引继续培养和保持良好的复学用眼习惯,建议暂缓就诊。逐步减少电子产品使用,
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是最简单、
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟。
(一)养成好的用眼习惯
1.保持正确的读写姿势 。
2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学、因控制近视需要配戴角膜塑形镜等特殊类型的隐形眼镜 ,必须严格遵从医嘱 。则需要进行视力矫正。随着学校课堂教学的恢复,如实告知医生做好疫情相关信息登记,充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展 。
1.每天保证2小时以上的户外活动时间。家长应起表率作用。
2.不提倡配戴隐形眼镜 。应到专业的医院眼科或视光中心就诊。验光配镜等 ,